Fasciare i neonati: benefici e rischi dello swaddling

La fasciatura del neonato, o swaddling, è una tecnica che affonda le sue radici in tradizioni antiche, ma che oggi viene riscoperta e adattata alle esigenze moderne. Spesso scelta per calmare i neonati più irrequieti e favorire il loro sonno, questa pratica ha suscitato dibattiti tra i genitori e gli esperti.

Ma è davvero sicuro fasciare i neonati per dormire? E quali sono i vantaggi e i rischi? In questo articolo esploreremo i vantaggi, i rischi e i modi corretti per praticare il swaddling in modo che tu possa prendere una decisione informata per la crescita del tuo neonato.

Cos’è lo swaddling?

Lo swaddling era comune in molte culture tradizionali, e negli ultimi anni è stato riscoperto anche alle nostre latitudini come metodo per migliorare il sonno dei neonati. Lo swaddling consiste nel fasciare il neonato con un telo morbido e traspirante, avvolgendo il corpo in modo da lasciare le braccia ferme lungo i fianchi, mentre le gambe restano libere di muoversi. Questo metodo ricrea la sensazione di contenimento che il bambino sperimentava nell’utero materno, offrendogli una sensazione di sicurezza e tranquillità.

Perché si usa?

Nei primi mesi di vita, i neonati si trovano ad affrontare un mondo completamente nuovo. Il contatto con l’aria, i suoni e gli spazi aperti può risultare destabilizzante. La fasciatura serve proprio a ridurre questi stimoli, aiutando il neonato a sentirsi protetto e calmo.

Lo swaddling è particolarmente indicato nei primi mesi, ma richiede attenzione: non deve mai essere praticato in modo troppo stretto o protratto nel tempo.

Come e quando fasciare il neonato

Se ti stai chiedendo come fasciare un neonato, è importante sapere che il procedimento è semplice ed è essenziale seguirlo pedissequamente per proteggere il bambino e garantire che la fasciatura non interferisca con il suo benessere:

1. Scegli il tessuto giusto: opta per una coperta leggera e traspirante, come una mussola in cotone, per evitare il surriscaldamento;
2. Posiziona il neonato correttamente: adagia il bambino sulla schiena, con le spalle allineate al bordo del telo piegato;
3. Avvolgi il corpo delicatamente: le braccia devono essere aderenti al corpo, ma non troppo strette, mentre le gambe devono essere libere di muoversi per prevenire problemi alle anche;
4. Controlla il risultato finale: assicurati che la fasciatura sia ferma ma non eccessivamente stretta. Il neonato deve potersi muovere comodamente, senza rischiare soffocamenti o disagi.

Fino a quanti mesi è sicuro fare lo swaddle?

In genere, si consiglia di smettere entro i 2-3 mesi o appena il bambino inizia a rotolarsi. Prolungare la fasciatura oltre questa età potrebbe aumentare il rischio di incidenti, come soffocamento o difficoltà respiratorie.

Fasciare il neonato per dormire può essere utile nei primi mesi, ma è fondamentale rispettare i tempi di crescita del bambino e adattare le pratiche alle sue nuove capacità motorie.

Benefici e rischi

I benefici del neonato fasciato

Fasciare il neonato offre una serie di vantaggi, soprattutto nei primi mesi di vita, quando il piccolo è più vulnerabile ai risvegli improvvisi. La fasciatura aiuta a calmare i neonati particolarmente irrequieti, favorendo un sonno più profondo e continuo.

Impedendo i movimenti bruschi causati dal riflesso di Moro, il bambino si sveglia meno frequentemente, e questo contribuisce a migliorare la qualità del sonno sia per il neonato che per i genitori. Inoltre, molti genitori trovano che il neonato fasciato sembri più rilassato, con un pianto meno frequente.

I rischi della fasciatura

Nonostante i benefici, ci sono alcuni aspetti critici da considerare:

• Surriscaldamento: avvolgere troppo il neonato o utilizzare tessuti spessi in un ambiente caldo può portare a un aumento della temperatura corporea, che è uno dei fattori di rischio per la SIDS (Sindrome della morte improvvisa del lattante);
• Problemi respiratori: una fasciatura troppo stretta può limitare la capacità del torace di espandersi correttamente;
• Rischio per le anche: se le gambe del neonato sono costrette in posizione rigida, aumenta il rischio di displasia dell’anca;
• Pericoli legati al movimento: se il bambino è fasciato oltre i 2-3 mesi e inizia a rotolarsi, c’è il rischio che finisca a faccia in giù, una posizione non sicura per dormire.

Prima di iniziare a fasciare, è sempre consigliabile parlare con il pediatra, che saprà darti indicazioni personalizzate.

Lo swaddling è consigliabile?

Lo swaddling può essere una soluzione efficace per calmare il tuo bambino e migliorare il suo sonno, ma richiede consapevolezza e attenzione. Fasciare i neonati per dormire è una pratica che può offrire benefici significativi nelle prime settimane, ma deve essere sempre eseguita con cura e interrotta non appena il bambino mostra segni di maggiore mobilità.

Parla sempre con il pediatra per ricevere consigli personalizzati e prenditi il tempo necessario per osservare e comprendere i segnali del tuo piccolo. Ogni bambino è unico, e trovare il modo migliore per calmarlo e farlo dormire è parte della meravigliosa esperienza di essere genitori.